"Soy una madre de 33 años y he tomado creatina durante 30 días: alucino con mi antes y después"
Matt reflexiona a mitad de camino: "El peso corporal de Sairs había aumentado más de un kilo, lo cual es bastante normal para ...
Women's Health57m
Desde que descubrí esta espuma de 8€ con aceite de argán para definir rizos, mi pelo rizado no se encrespa y está más suave
Lo que me ha echado siempre para atrás del concepto espuma para el pelo es el efecto duro o acartonado. No me gusta nada, tengo el pelo rizado y para mí la belleza del rizo reside en su propia ...
Una entrenadora personal nos revela el sencillo truco para que los ejercicios de glúteos sean el triple de efectivos
La entrenadora personal Ely Estall nos explica cómo hacer que los ejercicios de glúteos sean efectivos trabajarlos al completo, tanto el glúteo mayor como el medio.
He probado la receta de la ensalada de pepino de la que todo el mundo habla y esto es lo que opino sobre si es sana
Es un concepto simple -cortar un pepino entero con una mandolina sobre un recipiente Tupperware- y uno que la gente está claramente disfrutando, ya que las variaciones de la ensalada son continuamente ...
Earth Is Getting a ‘Second Moon’ for the Next 2 Months. Here’s What It Means for Your Sign
Yep, Earth will temporarily get a second moon. It’s called 2024 PT5 and it’s been called a “mini moon” by astronomers. 2024 ...
A New Study Finds Weight Loss Drugs Like Ozempic Could Cause Bone Loss. Doctors Share How To Protect Yourself
Meaning, whether you lose weight through a change in your diet, a different medication, or bariatric surgery, there is a risk ...
El pelo seco y encrespado mejora mucho con este aceite de 7€ que controla el frizz sin engrasar y da un brillo espectacular
El pelo seco y encrespado es una de las preocupaciones más repetidas en la peluquería. Recurrir a un buen producto, como este aceite, es una buena solución para tratarlo desde casa.
Apple Watch Series 10 Review: Is It Worth It? Our Editor-in-Chief’s Thoughts
Series 10 has the largest display of any Apple Watch to date, even bigger than the first Ultra. With up to 30 percent more ...
El sustituto del azúcar que ayuda a perder peso y está arrasando entre las mujeres de más de 45 años
De ahí a que muchas mujeres opten por edulcorantes naturales para sustituir al azúcar. Unas alternativas que, han quedado ...
How the world fell for Hyrox
It’s the fastest-growing indoor workout in the world, with more than 250,000 people signing up annually. So what’s the key to the irrepressible magnetism of the competition of the moment? WH’s Fitness ...
How to do tricep dips with proper form
• Fix: Perform the dips in a slow, controlled manner. Focus on engaging your triceps to lift your body back up and avoid bouncing at the bottom of the dip. Pause briefly at the bottom position before ...
Desde que cumplí 30 años tomo estos suplementos alimenticios de Mercadona y me duelen menos las articulaciones
Estos suplementos solubles con sabor a limón han mejorado la salud de mi piel, de mis articulaciones y me hacen sentir mucho mejor.